Vous vous demandez que faire à Flåm lors de votre séjour en Norvège ? Vous êtes au bon endroit. Nichée au fond du Sognefjord, le plus long fjord de Norvège avec ses 205 kilomètres, cette petite bourgade est l’une des destinations les plus spectaculaires de Scandinavie. Train mythique, kayak sur les fjords, cascades vertigineuses et randonnées au cœur d’une nature préservée — en deux jours, Flåm vous offre une immersion totale dans la Norvège sauvage. Voici l’itinéraire complet pour ne rien manquer.
Flåm et le Sognefjord : comprendre ce qui rend ce lieu unique
Le nom Flåm désigne un petit village norvégien installé au fond de l’Aurlandsfjord, lui-même bras du Sognefjord — le plus long et le plus profond fjord de Norvège. Long de 205 kilomètres, le Sognefjord est une merveille géologique née des grandes périodes glaciaires : les glaciers ont creusé profondément la roche pendant des millénaires, puis la mer a envahi ces vallées pour former ces bras d’eau caractéristiques.
Le résultat est saisissant : sous la surface, la profondeur peut dépasser 1 300 mètres dans certains fjords. Au-dessus, les montagnes abruptes s’élèvent jusqu’à 1 000 mètres. Et ce qui rend l’eau des fjords particulièrement unique, c’est ce mélange entre eau douce de source descendant des glaciers et eau salée de la mer — une eau parfois transparente, d’une couleur bleue-verte absolument irréelle.
Le saviez-vous ? La Norvège compte plus de 1 000 fjords. La température de l’eau y est d’environ 6°C en avril, et atteint 15-16°C en août — même en plein été, un bain dans les fjords reste une expérience… vivifiante.
Jour 1 — Le Flåmsbana : le train le plus spectaculaire de Norvège
Matin : monter à bord du Flåmsbana
Première réponse à la question que faire à Flåm : commencer par le Flåmsbana est une évidence. Cette ligne de chemin de fer est l’une des plus pentues au monde : elle grimpe 860 mètres de dénivelé sur seulement 20 kilomètres de distance, reliant Flåm au village de Myrdal en altitude. Entrée en service en 1940, elle compte 20 tunnels dont certains ont été entièrement creusés à la main par les ouvriers norvégiens — un exploit technique remarquable pour l’époque.
Les cabines en bois du train lui confèrent une atmosphère authentique et hors du temps, comme si le voyage lui-même appartenait à une autre époque. Les grandes baies vitrées panoramiques permettent d’admirer en continu les fjords, les vallées encaissées et les sommets enneigés qui défilent.
Le point culminant du trajet est sans conteste l’arrêt à la cascade de Kjosfossen — le train s’immobilise quelques minutes pour permettre aux voyageurs de descendre et photographier cette chute d’eau impressionnante qui dévale la paroi rocheuse.
Le conseil pour choisir son siège :
Le trajet est court, mais chaque détail compte — et le choix du siège joue un rôle déterminant sur la qualité de l’expérience :
- En montant (Flåm → Myrdal) : installez-vous côté gauche
- En descendant (Myrdal → Flåm) : privilégiez le côté droit — c’est de là que vous verrez le mieux les cascades dont Kjosfossen, la vallée encaissée et les panoramas les plus ouverts
Bon à savoir : Réservez vos billets à l’avance en haute saison — le Flåmsbana est très populaire et les places se remplissent rapidement, surtout entre juin et août.
Après-midi : l’église de Flåm et les 600 marches jusqu’à la cascade
De retour à Flåm en début d’après-midi, dirigez-vous vers la petite église en bois du village — une construction typiquement norvégienne entourée du cimetière du village, nichée dans une vallée magnifique encadrée par les montagnes. Un lieu paisible et authentique, loin de l’agitation touristique du quai.
Depuis l’église, empruntez le sentier qui monte vers la cascade — 600 marches à gravir pour arriver à son pied et découvrir une vue imprenable sur le fjord et le village de Flåm en contrebas. La montée demande un effort physique modéré, mais la récompense est à la hauteur : le panorama sur l’Aurlandsfjord depuis ce point de vue est l’un des plus beaux de la région.
Notre conseil : Partez en fin d’après-midi quand la lumière rasante illumine le fjord — c’est le moment idéal pour la photographie.
Jour 2 — Kayak sur le Sognefjord et immersion dans la nature
Matin : kayak sur le Sognefjord
Le deuxième jour est consacré à une expérience plus immersive encore : le kayak sur le Sognefjord, au départ de Flåm ou d’Aurland. Se retrouver au ras de l’eau, entouré par d’immenses falaises qui plongent verticalement dans le fjord, dans un calme presque total où seuls les sons naturels se font entendre — c’est une sensation difficile à décrire.
Le kayak permet de ressentir pleinement l’échelle du fjord : on se sent minuscule au milieu de ce paysage grandiose, tout en approchant de très près les parois rocheuses, les cascades qui tombent directement dans l’eau, et parfois la faune locale. C’est une façon de vivre le Sognefjord que le train ou le bateau ne peuvent pas offrir.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire — des guides locaux proposent des sorties encadrées pour tous les niveaux, avec le matériel fourni.
À savoir : L’eau du fjord est fraîche toute l’année — environ 6°C en avril, 12-16°C en été. Portez une combinaison néoprène fournie par l’opérateur, quelle que soit la saison.
Après-midi : explorer les environs de Flåm
L’après-midi peut se consacrer à la découverte des villages voisins. Aurland, accessible en bateau ou à pied le long du fjord, est un petit village typique qui mérite une halte. Plus loin, le belvédère de Stegastein offre une vue à couper le souffle sur l’Aurlandsfjord depuis une plateforme en porte-à-faux accrochée à la falaise à 650 mètres d’altitude.
Si vous disposez d’un véhicule ou prenez un taxi local, la route de montagne Aurlandsvegen — surnommée la « route des neiges » — serpente entre des paysages alpins saisissants avant de redescendre vers le fjord.
Infos pratiques pour visiter Flåm
Comment se rendre à Flåm ?
Flåm n’est pas desservie directement par les grandes villes norvégiennes en train, mais elle est facilement accessible :
- Depuis Bergen : ferry ou bus + train via Voss et Myrdal (compter 3-4h)
- Depuis Oslo : train jusqu’à Myrdal puis Flåmsbana jusqu’à Flåm (environ 5-6h)
- Depuis Sogndal ou Aurland : ferry local sur le Sognefjord
Quelle période choisir ?
- Juin à août : la haute saison — cascades au maximum, températures agréables, longues journées. Mais foule importante, réservation indispensable.
- Mai et septembre : les meilleures périodes selon nous — moins de monde, paysages magnifiques, prix plus bas.
- Hiver : Flåm est accessible toute l’année et offre un spectacle différent sous la neige, mais certaines activités (kayak, randonnée) sont limitées.
Quel budget prévoir ?
Flåm est touristique — les prix le reflètent :
- Flåmsbana aller-retour : environ 400-450 NOK (± 35-40€)
- Kayak guidé : environ 500-700 NOK (± 45-60€) pour 2-3h
- Hébergement : à partir de 150-200€/nuit en hôtel
- Repas : 25-40€ pour un déjeuner, 50-80€ pour un dîner
En résumé : Flåm en 2 jours
| Matin | Après-midi | |
|---|---|---|
| Jour 1 | Train Flåmsbana (Flåm → Myrdal → Flåm) | Église de Flåm + 600 marches jusqu’à la cascade |
| Jour 2 | Kayak sur le Sognefjord | Villages voisins + belvédère de Stegastein |
Vous savez maintenant que faire à Flåm — et vous comprendrez sur place pourquoi ce village est l’un de ces endroits rares où la nature impose le silence.Entre les parois vertigineuses du fjord, le bruit sourd du train qui grimpe dans la montagne et le calme de l’eau turquoise au petit matin, ce village de quelques centaines d’habitants vous laissera une impression durable — celle d’avoir touché quelque chose d’essentiel dans la Norvège sauvage.
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